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महीने में 5 बार करें इसका उपयोग, बुढापे तक कमजोरी पास नहीं आएगी



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जिस चीज की आज हम बात करने वाले हैं उसका नाम है काले चावल।आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में।
  • वजन बढ़ाने में उपयोगी-अगर आप शरीर से कमजोर है तथा वजन बढ़ाना चाहते हैं तो यह आपकी शरीर की कमजोरी को दूर करेगा तथा आपके वजन बढ़ाने में मदद करेगा क्योंकि इसमें अच्छी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट एवं पोटेशियम पाया जाता है।

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  • विषाक्त पदार्थों को निकालता है-काले चावल में एंटीआक्सीडेंट की अच्छी मात्रा पाई जाती है यह आपके शरीर से गंदगी को बाहर निकालता है तथा आपके शरीर को साफ करता है।

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  • मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद-अगर आप मधुमेह एवं अल्जाइमर जैसी बीमारियों से पीड़ित हैं तो इसके उपयोग से आप इन बीमारियों से मुक्ति पा सकते हैं,क्योंकि यह मधुमेह रोगियों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है।