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मांस से भी ज्यादा शक्तिशाली है यह फल, पुरुषों को रोज करना चाहिए इसका सेवन

नमास्कर दोस्तों एक बार फिर से आप सभी का स्वागत है। दोस्तों हम बात कर रहे हैं लेसुआ फल की जिसका आप आचार बड़े ही शौक से खाते हैं। लेकिन दोस्तों लेसुआ के बारे में कुछ बातें आप लोग नहीं जानते होंगे, दोस्तों जो कि आपको जानना बहुत जरूरी है। दोस्तों आपको बता दें लेसुआ फल एक ऐसा फल है, दोस्तों जो आपके शरीर की ताकत को बढ़ाकर दोगुना ही कर देता है, दोस्तों तो चलिए लेसुआ फल से ही होने वाले फायदे के बारे में जानते हैं।

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लेसुआ फल से होने वाले 3 फायदे
1. दोस्तों अगर आप लेसुआ फल का रोजाना ही सेवन करते हैं। तो दोस्तों ऐसा करने से ही आपके शरीर में कभी कोई कमजोरी भी नहीं होगी। दोस्तों और साथ ही लेसुआ का सेवन करने से ही आपको हड्डियों से संबंधित बीमारी को भी दूर कर सकते हैं। क्योंकि दोस्तों इसके अंदर भरपूर मात्रा में ही कैल्शियम और साथ ही फास्फोरस की मात्रा भी पाई जाती है।

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2. दोस्तों आपको बता दें गुजरात के आदिवासी लेसुआ के फल को ही सुखाकर किस का चूर्ण भी बनाते हैं। दोस्तों और साथ ही मैदा बेसन को मिलाकर लड्डू बनाकर भी खाते हैं। दरआसल दोस्तों लड्डू को खाने से ही आपके शरीर के अंदर ताकत व स्फूर्ति भी मिलती है। दोस्तों और साथ ही आपके शरीर में अत्यधिक उर्जा भी बनी रहती है।

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3. दोस्तों आपकी जानकारी के लिए बता दें लेसुआ फल में ही एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। दोस्तों जिसकी वजह से ही यह आपके दिमाग को और भी ज्यादा तेज तर्रार बनाता है। दोस्तों और साथ ही लेसुआ में ही आयरन की मात्रा भी पाई जाती है। दोस्तों जो आपके शरीर में खून की मात्रा को बढ़ाने में ही बहुत ही ज़्यादा मदद की करता है। दोस्तों और साथ ही अगर यह फल आपके आसपास मिलता हो तो इसके सेवन को आप जरूर ही करें। दोस्तों और साथ ही छाल का काढ़ा और कपूर का मिश्रण तैयार करके सूजन वाले हिस्से में ही मालिश करें, तो दोस्तों आपके सूजन और साथ ही दर्द से फायदा भी मिलता है।